Personal Training

Il tuo allenamento personalizzato

Dopo un analisi iniziale creiamo il tuo percorso di allenamento personalizzato sulla tua persona e i tuoi obiettivi di benessere e forma fisica.

Offriamo 3 varianti di studio personalizzato:
Personal Training 1 a 1
Personal Training di coppia
Personal Training con un massimo di 4 persone

A chi è dedicato l’allenamento personalizzato?

A chiunque voglia migliorare la propria funzionalità corporea, la propria tolleranza alla fatica e la capacità di muoversi in maniera efficiente
Adatto a soggetti di tutte le tetà dal principiante all’agonista che ha come obiettivo il dimagrimento, l’aumento della massa muscolare o che vuole migliorare il proprio stato di forma fisica.

Sala Pesi

Spazio per l’utilizzo di attrezzature sportive, pesi e macchinari. Sia a Valenza che a Tortona.
L’utilizzo è libero e può essere assistito dai nostri Trainer

Corsi di gruppo

Classici corsi di gruppo per mantenersi in forma insieme ai nostri Trainer.
Work Out, Ginnastica, Mobilità e possibilità di creare corsi di gruppo ad hoc sulle esigenze tue e del tuo gruppo.

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Pesi palestra Valenza
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