Preparazione Fisica Sportiva

Training Studio ti prepara alla stagione.

La mission di Training Studio è quella di aiutarti a migliorare la tua performance, qualsiasi sia il tuo sport e qualsiasi sia il tuo livello.
Training Studio, con il suo team coordinato dal Dott. Diego Arlandini,  mira a costruire solide basi atletiche che ti aiuteranno a dare il meglio nella tua disciplina
sportiva preferita, formulando programmi mirati a sbloccare il tuo potenziale atletico.

I nostri programmi comprendono esercitazioni incentrate sul sviluppo della forza e della mobilità, capacità
motorie indispensabili per ogni atleta che vuole migliorare la propria performance.
In aggiunta prepariamo programmi di perfezionamento che prevedono esercitazioni specifiche per il miglioramento delle
capacità coordinative dello sport praticato e allenamenti funzionali.

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